今日もほとんど家で、ホームページ制作の仕事でパソコンと睨めっこでした。今、犬の散歩に行ってきましたが、家を出るとき半袖のシャツでしたが、ちょっと寒いと思い長袖のシャツに着替えて散歩に出かけました。

犬の散歩をしていると、虫の声が競うように聞こえてきました。虫の声を聞いていると秋なんだなぁーってつくづく思います。

食欲の秋と言いますが、本当に秋になると食欲がとても出て来て、結構食べてしまいます。でも、食べても食べてもずーと体重６８kgをキープしています。

あと、３kg増やして体重を７０kgにしたいと思っているので、秋のこの時期に美味しくて栄養がいっぱいあるものをいっぱい食べようと、今から意気込んでいます！

夕食は、先日お魚屋さんから牡蠣をいっぱい買って来てあるので、牡蠣のてんぷら、牡蠣のソテー、牡蠣鍋、思うだけでよだれがタラリ・・・！

最近、山ガール（girl）や写ガールなど、色々な分野で女性の方が専門の分野に進出してきています。また少し前だったら違和感があった、男だらけの牛丼屋さんに若い女性が一人でいても、そんなに違和感がなくなりました。

こういったことは、私はとても良いことだと思っています。特に女性には、男性にない能力をいっぱい持っていると思います。その中でも、第六感や直感的な能力は目を見張るものがあるように感じます。

また、女性は弱し、されど母は強しの言葉通り、子供を持った女性は、そのパワーや能力は、神様が特にえこひいきして女性に与えた特権のようにさえ、私には思えます。心身ともに女性の方が強いように思えます。

でも、世界を見渡すと、女性をひどく抑圧している国も多くあります。そういった女性の方々に、色々な教育を受けられるようになれば、多くの知識を持つことができれば、世界中の女性の能力が開花すると思います。

女性は能力があーる
女性は能力girl
おそまつさまでした・・・

一昨日、一ヵ月半ぶりに筋力トレーニングをしたのが、今日、私の身体に筋肉痛が訪れました。昨日は全然筋肉痛などなかったのに・・・

気合を入れる為に、今日、仕事の合間にまたスポーツルームに行き、ウェイトトレーニングをしてきました。

一昨日は結構軽やかにトレーニングマシンでウェイトを持ち上げていましたが、なぜか今日は、結構ハードに感じました。

でも、そのお陰でだいぶ筋肉痛が和らいだ感じがします。これからは仕事が忙しくても、筋肉トレーニングは毎週欠かさずに行っていこうと思います。

以前、mixiに、私が卒業した高校の情報を登録していました。そしたら、先日、高校の時のサッカー部の一つ下の後輩から、mixiの、その私の登録を見て連絡をもらいました。

やはり、mixiも、凄いなって思いました。私は２０歳の時に波乗りが好きで、ここ湘南に引っ越して来てからは、今まで高校の同級生人などとも、ほとんど交流がありませんでした。

中学生の時の同級生とは、時々会ったりしていますが、高校生の時の同級生とはほとんど会っていません。

連絡をしてくれたサッカー部の後輩から、サッカー部の同窓会みたいなのをやろうと言ってきました。これから、卒業アルバムや、友達に連絡をしてみて、当時のサッカー部の部員の連絡先を探してみようと思っています。

サッカー部の皆と会うことが出来たら、とても嬉しいです！連絡をしてくれた後輩にもとても感謝！感謝です！

今日は仕事の途中で久しぶりに筋肉トレーニングをしにスポーツルームに行きました。

仕事が忙しくてずーとスポーツルームに行ってなかったのですが、どれくらいの期間が空いていたのか、スポーツルームのプリペイドカードの最後に行った日にちを見ると、な、な、なんと！一ヶ月半もの間、筋力トレーニングをしていませんでした。

それでも、波乗りは波があれば短い時間でもやっていましたが、さすがに一ヶ月半の空白があるのを知ると、ちょっと、今までのウェイトで大丈夫か不安でした。

とりあえず、今までの重さでトレーニングマシンを動かすと、思っていたほどは重く感じませんでした。それでも、いつもより少し休む時間を長くして、ウェイトトレーニングをして帰ってきました。

しかし、やはり一ヶ月半のブランクは大きかったのか？！、それとも忙しい毎日の疲れが一気に出て来たのでしょうか！？帰って来て、ホッとしてソファーの背もたれに寄り掛かると、吸い込まれるように眠ってしまいました。

ふと、腕時計を見ると、な、な、なんと、一時間も眠ってしまいました！それも、目は開いても、身体が重くて起き上がれないではないか・・・！

やっとの思いで、魔のソファーから脱出して、やっとパソコンの前に避難？して来て、仕事を再開できました！

ふぁいとぉぉぉぉぉぉぉーーーーー！いっぱぁーーーつぅーーー！気合を入れてやるぞぉー！！！

今日は、以前、勤めていた会社の管理職の方で、大変お世話になった人が独立して経営しているタイヤショップで、タイヤの交換を依頼しに行きました。

前の会社では大変お世話になった人で、その方がタイヤショップを始めてからは、タイヤの交換はずーと、その人に頼んでいます。

タイヤの交換をしている間、お店の中に色々な本があるので、何冊か本を覗き見していました。前々から、旅行関係の本が多いのでお聞きしたら、旅行が趣味で色々なところに旅行に行かれているそうです。

更に、話をすると社交ダンスも趣味で、週に三回ぐらい社交ダンスをしているとのことでした。また、社交ダンスの大会で東京の方にも行ったりするそうです。

今まで、そんな話をしたことがなかったので意外だなと思いました。会社勤めをしていた時から、その上司が好きでしたが、更に好きになりました。

その方から、私に、社交ダンスをやらないかと勧められました。私は社交ダンスは一回もやったことがないのですが、映画、
「Shall we dance」を観た時も、カッコイイナぁーって思っていました。

時間があったら、一度、社交ダンスもやってみたいと思いました！

今日、格安航空チケットのドキュメント番組をテレビで、ちょっとの時間見ました。えっ！！！と思うような飛行機のチケットの値段でした！

航空旅券の値段が安い理由が徹底的な合理化でコストダウンした結果だそうです。

手荷物の重さで追加料金が出たり、機内での飲み物や食べ物は別料金（自分で飲み物食べ物を機内持ち込みＯＫ）、金銭のやり取りでお釣りを用意していない、航空会社のその国の言葉しか通じない。

座席が全くリクライニングしない、シートとシートの感覚が狭く大柄な人はかなり窮屈（エコノミー症候群にならない様に体操をアナウンスしていました）、飛行機がターミナルに誘導されてこないので飛行機があるところまでお客様が行くなどなど、ちょっと驚く内容でした。

でも、安全さえ徹底されていれば、それ以外のことは、お客様がチョイスすれば良いことで、選択の幅が増えたことで良いことだと、私は思いました。

どちらかと言うと、日本は規制、規制で少し雁字搦めなように、私には思えます。安全で、自分に合った快適な空の旅が出来ることを願います。

最近ずーと忙しくて、サーフィンもしばらく行ってなく、スポーツルームにも行っていません。

私にとって、波乗りをしないというのは、とてもストレスになることです。何となく心身ともに調子がいまいち狂ってしまうように感じます。

でも、仕事がいっぱいあることに感謝して、早く、てきぱきと仕事をして、仕事に追われることなく、波乗り生活の充実した中で、充実した仕事が出来るように頑張りたいと思います。

先日、お昼を食堂で食べて、お茶を飲みながら一服していました。すると斜め横前方にいた女性の方が、私をチラチラと見ているようで、気になっていました。

時々、赤ちゃんや小さい子供には、なぜかよく、じーっと見つめられることが良くあるのですが、大人の人からはそんなことはありません。

その私をチラチラ見る女性は、ちょっと笑みを含めた感じで、なぜ？なぜ？と思っていました・・・？！

暫くして、次のお客様の仕事の時間が来たので、おトイレに行ってから仕事に向かおうとおトイレに行きました。そして、手洗い所で手を洗い、ふと目の前にある鏡に映った自分を見てビックリ！・・・

なんと、自分の右ほっぺ真ん中に、白いご飯粒が一つくっ付いているではないか！その瞬間、あの女性が私をチラチラと見ていた訳が分かりました。

右頬に米粒を付けた自分の滑稽な顔に、思わず苦笑いをせずにはいられませんでした。・・・
また、恥ずかしくて穴があったら入りたい気持ちでした・・・

今日も本当に忙しい一日でした。目まぐるしく、あっという間に時間が過ぎて行きました。

先日の台風による強風の被害で、まだお客様より色々とご依頼を頂きます。かなり、仕事に追われて、仕事君が私のお尻を突っついているようです。

これから、ホームページの制作の仕事です！ふぁいとーーーーーーーぉーーー！！！いっぱーーーーーつーーー！