今日、仕事の休憩時にテレビのスイッチを入れると、「宿題代行サービス」という内容のドキュメントニュース番組を途中でしたが見ました。その宿題代行サービスでは、家族の子供の筆跡を真似たり、家族構成を把握していて担任の先生に疑われないよう配慮して宿題を代行しているそうです。
実は数年前から、私のところにも時たま、こういった類の代行の依頼を受けることがあります。もちろん、お受けすることはなくお断りしていますが、こういった宿題代行サービスの依頼があるということは、需要があるということなのだなと感じていました。
でも、今日のテレビ番組で見た内容の子供の筆跡を真似たり、家族構成を巧みに組み込んで先生を騙すということがあることに驚きました。当人の子供、その親、誰にとっても先生を騙すということはとても良くないことです。
それならば、「先生、夏休みは遊び過ぎて宿題出来ませんでした！ごめんなさい！」って、謝っちゃった方がよっぽど良いように、私は思うのですが・・・
今日は仕事の途中で１ヶ月ぶりのウィンドサーフィンを楽しみました！風はあまりありませんでしたが、セールに風を入れると気持ち良くボードが水面を滑るように走りだしました。
それでも一瞬ですが、プレーニングもできるブローが時々気まぐれのように入り、一瞬のエクスタシーも感じることが出来ました！本当になんてウインドサーフィンは気持ち良く、何もかも忘れさせてくれるほど楽しいのでしょうか！
リハビリにはちょうど良い風でした。また、ビーチを歩いていたら「白くなっちゃったね！」と声をかけられました。そう言えば、こんなに太陽を浴びたのは本当に１ヶ月ぶりでした。日焼け止めクリームも今日はいつもより厚く塗りましたが、太陽光線が肌にジリジリと突き刺さるように感じました。
帰り道、時間があったら波乗りもしたかったのですが、仕事の予定があったのでGood waveを横目に見ながら帰ってきました！
今日は仕事の合間にスポーツルームへ行き、ウェイトトレーニングをしました。しかし、以前余裕で上げられたウエイトがかなりきつくて、ちょっとショックでした！でも、急に無理をして身体を壊してはいけないと思い、ウエイトを少し軽くして筋肉トレーニングをしました。
トレーニングを終えて帰り際、スポーツクラブ用のプリペイドカードの最後の日付を見ると１月９日でした。丁度７ヶ月ぶりでした。また、波乗りもウインドサーフィンも約１ヶ月程やってなく、鏡に映る自分の身体を見ても筋肉が落ちたなぁーって思っていましたが、自分の筋力の低下をマジマジと思い知らされました！体重もずーっと、61～63kgで目標体重まで程遠い状態でした！
そんな訳で、今日は一念発起しました！健康管理を充分にして、まず食事、栄養を良く考えて体重を68kgにし、筋力を増強させ、イメージ目標はシュワちゃん！そして、波乗り、ウインドサーフィンをいっぱいエンジョイして、ウインドサーフィンを始めた１年７ヶ月前の体重68kgとボディー、筋肉を取り戻すことに専念することにしました！
燃える闘魂！やるぞぉー！ファイト一発！！！
先日、雀蜂の巣の駆除を致しました。連日の猛暑続きで車から降りて外に出ただけで汗が噴き出してきました。車から蜂の巣駆除用の防護服や道具を、スズメ蜂の巣がある生垣のところへ運ぶだけでもう汗びっしょりになりました。
水分補給をしっかりして、保冷剤を身体に身につけて蜂の巣駆除用の防護服を着ましたが、保冷剤の冷たさを感じたのは初めだけですぐにサウナの中にいるような状態になりました。蜂の巣駆除作業を終えて防護服を脱ぐと、着ていた作業服は濡れてないところがない全身びしょ濡れ状態でした。そして作業を終えてすぐに再び水分補給をしました。
しかし、蜂が人間の住んでいる場所から離れたところで巣を作ってくれれば良いのですが・・・蜂さん、ごめんなさい！
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