サーフィン バイ ボディークールダウン

今日も、草むしりのご依頼で草むしり作業を致しました!昨日の天気予報では今日よりも明日の天気は蒸し暑い1日になると言っていたので、昨日から特に栄養のあるものを食べたりして、今日の為に準備していました!

実際に草むしり作業をすると、午前中は11頃まで少し曇り空で、草むしり作業もわりかしラクでした!11時を過ぎると天気予報通りに、凄い太陽の日差しとジトーってする蒸し暑さで大量の汗が吹き出てきました!

でも、なぜか、今日は草むしり作業をそんなに辛く感じませんでした!今までの過酷な蒸し暑さに身体が順応してしまったのでしょうか?

仕事が終わって、海のそばを通ったのでしばらく海を眺めていました!波はどうにかサーフボードにちょっと乗れるぐらいの波でしたが、身体を少し冷却しようと思い、ほんの1時間ほど波乗りをやりました!サーフィンというよりプールに浸かるような感じでした!

今年初めて、トランクス一枚で海に入りましたが、海水も全然冷たくなく、上って来てから浴びたシャワーも全然冷たく感じませんでした!これでかなり身体をクールダウンできたので、パソコンのキーボードを叩く手も軽やかです!今日のラストスパートも気合を入れて、GO!!!

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