今日は朝からとても良い天気で真夏をちょっと感じる暑さでした！

今日は朝５時から動き出して、今の時間午後７時まででお昼頃に吉野家の牛丼並を食べただけでした！なにかお腹がそんなに空かなかったのとタイミングを外してしまったのとで今に至ってしまいました！
以前何かの本で絶食がからだに良いというのを読みましたがどうなのでしょうか？
さて、ちょっと散歩に行ってから夕食にしましょう！やはりさすがにお腹がペコペコになりました！