東城百合子さんの本です。昔の人々は自然の野菜や果物などが人間の身体に良いことを知っています。自然が病気を治したり、身体の悪いところを直したりします。
This book is by Tojo Yuriko. People in the past knew that natural vegetables and fruits are good for the human body. Nature heals illnesses and corrects ailments in the body.

植物の葉っぱや種が人間の身体を良くするのはとても不思議です。この力を活用しないのはもったいないです。
It’s amazing how the leaves and seeds of plants can have such beneficial effects on the human body. I think it would be a waste not to take advantage of this power.

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