この本には食事で最高のパフォーマンスを出す方法が書かれています。これらを叶える実際の献立も掲載されています。また、この本には食べてはいけないものなども書かれています。
This book tells you how to eat well to maximize your performance. Actual menus that fulfill these goals are also listed. This book also tells you what foods you should not eat.

私は心身共にベストな身体を保つは良い食事が必須だと思います。
I believe that good food is essential to maintaining the best physical and mental health.

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私は他人に何かを伝える時には情熱がとても大事だと思っています。しかし、この本を読んで言葉を選んで使うことも重要だと感じました。
I think passion is very important when communicating something to others. However, after reading this book I realized it is also important to choose and use words carefully.

他にも何かを伝える事を仕事にしている方には役に立つ本だと思いました。
I also thought this book would be useful for anyone whose job involves communicating something.

伝え方が9割 佐々木圭一（別ページで表示）