今日は仕事の途中で、スポーツルームへ行き、筋力トレーニングを致しました。

お盆休みでトレーニングルームは空いているかと思いきや、いつもより多くの人が汗を流していました。また、今日はエアロビダンスの練習をする人もいて賑わっていました。

今日のエアロビクスダンスは、ちょっと、本格的なフラッシュダンスの様で、軽やかにステップと身体を使ってダンスしていて、そばで見ていた若い女性も、踊りたい様子で音楽に合わせて身体を動かしていました。

そういえば少し前に、ちょっとご年配の男性が、ハイテンポな音楽に合わせて一人でダンスを踊っていました。それがなかなかさまになっていて、感心して見ていました。

ちょっと、映画のフラッシュダンスの様で、カッコいいなと思いました！

俺もダンス始めようかなぁー！？・・・えっ、やめろ！