シュワちゃん！アゲイン！
今日は、忙しい仕事のスケジュールの合間をぬって、スポーツルームに行き、筋力トレーニングを致しました！
暫らく、波乗りやトレーニングをしていなかったせいか、気合が入っていなかったせいか、いつものウェイトがかなり苦しく、やっとの思いで出来るぐらいでした！
ほんの少しの期間トレーニングをしないだけで、筋力が落ちてしまうのかなと感じました！サーフィンもやっていなかったせいかなとも感じました！
再出発！目指せ！シュワちゃん！アゲイン！
そういえば・・・波乗りもしていないな・・・波乗りがしたい・・・
ほんの少しの期間トレーニングをしないだけで、筋力が落ちてしまうのかなと感じました！サーフィンもやっていなかったせいかなとも感じました！
再出発！目指せ！シュワちゃん！アゲイン！
そういえば・・・波乗りもしていないな・・・波乗りがしたい・・・
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